ハリウッドセレブの美貌もココナッツが!

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ココナッツオイルやココナッツミルク、ココナッツキャンディなどボディに塗ったり食事で取り入れたりと、様々なココナッツアイテムを目にすることが多くなってきましたよね。

そんなココナッツブームの理由は、“最強の美食材”ともいわれる美容パワーにあります。
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主な栄養素の中鎖脂肪酸は体に蓄積されにくく、そのままエネルギーになってくれる賢い成分。代謝アップ効果もあるので、ついてしまった余計な脂肪も燃焼してくれるのだとか。また、食物繊維も豊富なので便秘解消にもつながります。保湿力や浸透力も抜群なので、肌や髪に塗れば潤いたっぷりのボディに。ダイエット、美肌、アンチエイジングなどにはたらく、綺麗になりたい女子の強い味方です。

また、ハリウッドセレブたちが愛用していることでもブームが加速。フレッシュフルーツや野菜、プロテインなど様々な美容食材でスタイルキープするセレブ達ですが、ココナッツは世界で輝く彼女たちの新定番となっているようです。

 

“ココナッツスムージー”に注目!

そんなココナッツブームの中でも注目したいのが人気オーガニック食品ブランドMACROの100%ピュアココナッツウォーター。
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食物繊維やコラーゲン、乳酸菌といったココナッツの美容成分をたっぷり配合しているので、小腹がすいた時のスナック代わりに取り入れれば、憧れのセレブにも近づけるかもしれません。

以前ご紹介した、チアシードやハチミツなどと合わせてスムージーにするのが一番のおすすめ!
手軽に作れて毎日続けられるスムージは、美に熱い女子たちのマストアイテム。ブームがさらに加速しそうなココナッツをスムージーでいち早く押さえておけば、周りの女子に一歩差がつく「美」を手に入れられるかも。この冬は脂肪が溜まる前に燃焼作用のあるココナッツで美活をしてみては?

 

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